Wellness-Tag im „Herminenhof“
Hot Stones und Massagen

Bückeburg (mm-24.09.16). Ein paar schöne Stunden verbrachten die Bewohner des Seniorenpflegeheims Sozialkonzept „Herminenhof“ an der Birkenallee gemeinsam am Dienstagnachmittag. Anja Stephan von der Sozialen Betreuung hatte die Idee zu einem Wellness-Tag. Der Speisesaal ist von dem Team der Ergotherapeutinnen in eine Wohlfühloase verwandelt worden, in der auch ein Buddha nicht fehlen durfte.

Angeboten wurden Gesichts- und Handmassagen, Klangschalen und Hot Stones. Die Massage mit den heißen Steinen wurde erstmals vor rund 200 Jahren eingesetzt. Sie ist heute eine anerkannte Therapie, die verschiedene Krankheiten lindern soll. Die Bewohner haben die auf rund 60 Grad erwärmten Basaltsteine zunächst zur Handmassage benutzt. Ziel bei der Hot Stone Massage ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.

Wenn eine Klangschale angeschlagen wird, kann man sie nicht nur hören, vielmehr erfährt der ganze Körper ein Wellen- oder Schwingungsbad. Dieser Effekt wirkt wie eine innerliche Massage der Körperzellen. „Körperliche und auch seelische Verspannungen und Blockaden sollen so gelöst werden“, erläuterte Anja Stephan die Wirkungen der Klangschalenmassage.

Wohlfühlmusik für Körper und Seele von der CD sorgte für die richtige Stimmung. In der Wartezone unterhielt man sich bei vitaminreichen Snacks, Obst und Säften. Nach den guten Erfahrungen bei der Premiere soll zukünftig im Frühjahr und im Herbst ein Wellness-Tag im „Herminenhof“ im Veranstaltungskalender stehen.