Neue VHS-Kurse

Bückeburg/Stadthagen (mm-07.09.22). Die Volkshochschule (VHS) Schaumburg bietet neue Kurse an, für die es noch freie Plätze gibt und Anmeldungen noch möglich sind.

Zhineng QiGong

In der Volkshochschule in Bückeburg, Schlossplatz 3 A, beginnt am Dienstag, 20.9. ein Kurs in Zhineng QiGong. Einfache, schnell erlernbare, fließende und meditative Bewegungen helfen den Körper tief zu entspannen und flexibel zu halten. Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe. Der Kurs findet dienstags von 16.30 – 18.00 Uhr statt und geht über zwei Termine. Anmeldungen sind noch bis zum 12.9. möglich unter www.vhs-schaumburg.de oder Tel. 05721 703-7100.

Beckenbodentraining

Für Frauen bietet die Volkshochschule in Stadthagen ab 21.9. Beckenbodentraining an. Der Kurs, der immer mittwochs von 15.15 – 16.45 Uhr in der Jahnstr. 21 A stattfindet, beinhaltet neben dem funktionellen Beckenbodentraining auch Atem- und Entspannungsübungen. Anmeldungen sind noch bis zum 12.9. möglich unter www.vhs-schaumburg.de oder Tel. 05721 703-7100.

 

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