Muskelentspannung bei der VHS

Bückeburg (mm-23.01.16). Die VHS, Schlossplatz 3, bietet am Freitag, 05.02., in der Zeit von 17.00 bis 20.15 Uhr einen Entspannungskurs, in dem Interessierte in die Technik der Progressiven Muskelentspannung (PMR) nach Jacobsen eingeführt werden. PMR ist leicht erlernbar und hilft rasch bei der Entspannung. Die Gebühr beträgt 11 EUR. Anmeldung und Information bis spätestens 27.01. unter 05722 95730 oder www.vhs-schaumburg.de.

 

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