Neue Workshops in der Jugendfreizeitstätte
(pm – 22.7.24) Im August startet eine neue Veranstaltungsreihe für Kinder ab 8 Jahren in der Jugendfreizeitstätte der Stadt Bückeburg. In diesem Spätsommer und Herbst werden drei Workshops angeboten, die ganz neu in das Programm der Einrichtung aufgenommen wurden:
Eltern-Kind-Workshops mit Qi Gong, Yoga und Zumba.
Die Nachmittage ermöglichen es Kindern ab 8 Jahren mit ihren Eltern (oder einem anderen Erwachsenen wie z.B. Tante, Opa, Paten, Cousine) eine schöne Zeit zu verbringen. Bei den Workshops stehen die gemeinsame Zeit und der Spaß an erster Stelle. Nebenbei soll der Geist entspannt, der Körper gekräftigt und der Alltagsstress abgebaut werden.
Um in den Workshops all das zu ermöglichen, ist es der Einrichtung gelungen zwei erfahrene und ausgebildete Trainerinnen, Nadezda und Isabel, zu engagieren.
Begonnen wird mit der Eltern-Kind-Workshop-Reihe am Samstag, 24. August 2024, mit dem Thema Qi Gong.
Qi Gong trägt zur Entspannung des Körpers und der Seele bei. Es werden langsame und sich wiederholende Bewegungen durchgeführt, die eine innere Ruhe ermöglichen, die Gesundheit stärken und die Konzentration und die Koordination fördern sollen.
Der zweite Workshop, Yoga, findet am Samstag, 21. September 2024 statt.
Das Wort Yoga bedeutet „Einheit, Harmonie“. Im Yoga werden Körper, Geist, Seele und Atemübungen miteinander verbunden. Es dient dem Stressabbau, der Beweglichkeit, dem Gleichgewicht und der Kräftigung des Körpers.
Der dritte Eltern-Kind-Workshop dieser Reihe, Zumba, findet am Samstag, 16. November 2024 statt.
Beim Zumba® handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem Aerobic-Bewegungen mit tänzerischen Elementen kombiniert werden. Hierbei steht nicht die Choreographie, sondern der Spaß an erster Stelle. Die Bewegungsabläufe sind einfach zu erlernen und zeichnen sich vor allem durch viel Freude an Bewegung aus.
Jeder Workshop beginnt um 14:00 Uhr. Am Ende der drei Workshops findet jeweils von 16:00 bis 16:30 Uhr ein gemeinsames Beisammensein statt zum Ausklingen des Nachmittages mit Erfrischungen und Gebäck.
Kinder, die teilnehmen möchten, sollten sich immer mit einem Erwachsenen anmelden, da bei den Workshops häufig Partnerübungen durchgeführt werden. Das können neben den Eltern auch Paten, Onkel, Tanten, Cousinen, Nachbarn usw. sein. Die erziehungsberechtigten Personen müssen zustimmen.
Für keinen der drei Workshops sind Vorerfahrungen nötig.
Die Teilnahme an einem Workshop kostet für Kinder 2,50 € und für Erwachsene 5,00 €, zahlbar im Voraus, da die Plätze begrenzt sind.
Es ist möglich sich für ein, zwei oder alle drei Workshops anzumelden.
Ein vorherige persönliche Anmeldung in der Jugendfreizeistätte Bückeburg, Jetenburger Straße 34, 31675 Bückeburg, ist erforderlich und kann ab sofort erfolgen. Weitere Infromationen erhalten Interessierte unter Tel.: 05722/890875 bei Stefanie Krohne oder unter E-Mail: [email protected].
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