Sturzphophylaxe

Bückeburg (mm-13.01.20). Die Bewegungs-, Sport- und Gesundheitsgemeinschaft (BSG) Bückeburg e.V. bietet bereits seit einigen Jahren „Sturzprophylaxe“ für ältere Menschen an. Der Inhalt dieser Übungseinheiten aus dem Bereich Gesundheitssport wird ab sofort ergänzt durch Übungen aus dem Bereich „Funktionsgymnastik“.

Hierbei geht es hauptsächlich um Aktivitäten zur Kräftigung der Muskulatur, Koordination, Dehnung und Entspannung. Die Übungseinheiten richten sich besonders an die Gruppe der Erwachsenen 50+. Die Übungsstunden finden jeweils mittwochs ab 10:00 Uhr in der Sporthalle der „Marienschule, Am Oberstenhof in Bückeburg statt. Weitere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle der BSG Bückeburg e.V., Tel. 05722 906622 oder direkt beim Übungsleiter Manfred Hohmann vor Ort. Scheuen Sie sich nicht vor einem Probetraining.

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